Vivac
Vivac en invierno: cómo no pasar frío durmiendo en la montaña
Vivac en invierno sin pasar frío: sistema de descanso para temperaturas bajo cero, esterilla de valor R alto, ropa seca y gestión de la humedad en la montaña.
Artículos
Guías prácticas, rutas y material probado sobre el terreno.
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- Senderismo
Cómo orientarse en montaña: mapa, brújula y apps offline
Cómo orientarse en montaña con mapa y brújula, GPS y apps con mapas offline (Wikiloc, Komoot, OsmAnd) y qué hacer si te desorientas en plena ruta.
- Escalada
Grados de escalada explicados: escala francesa y UIAA
Grados de escalada explicados para principiantes: qué mide un grado, la escala francesa y la UIAA, el sistema V de búlder y qué niveles son de iniciación.
- Senderismo
Qué llevar en una ruta de montaña de un día
Qué llevar en una ruta de montaña de un día: checklist práctico de mochila, capas de ropa, agua y comida, seguridad y navegación, sin cargar de más.
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Qué llevar a un vivac: lista de material completa
Qué llevar a un vivac sin olvidar nada: lista de material por bloques (descanso, ropa, seguridad, agua y comida) probada en salidas reales de montaña.
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Pies de gato para principiantes: cómo elegir los primeros
Pies de gato para principiantes: por qué elegir un modelo cómodo y neutro, cómo ajustarlos sin sobreapretar, tipos de cierre y modelos de iniciación recomendados.
- Escalada
Material básico de escalada: qué comprar primero
Guía del material básico de escalada para principiantes: qué alquilar al empezar y qué comprar primero, con pies de gato, arnés, asegurador, casco y magnesera.
- Senderismo
Senderismo nocturno: guía completa para empezar
Guía completa de senderismo nocturno: por qué caminar de noche, cómo planificar la salida, el frontal, la orientación, el ritmo, el frío y la seguridad.
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Esterilla para vivac: qué es el valor R y cómo elegir
Guía para elegir esterilla de vivac: qué es el valor R, tipos (espuma, autoinflable, hinchable), peso, confort y modelos de Therm-a-Rest, Sea to Summit, Nemo y Forclaz.
- Vivac
Dónde hacer vivac legal en España: guía por comunidades
Dónde hacer vivac legal en España sin problemas: diferencia con la acampada, qué suelen permitir los parques y cómo verificar la normativa antes de salir.
- Escalada
Cómo empezar a escalar: guía para principiantes
Primeros pasos para empezar a escalar: del rocódromo a la roca, qué tipos de escalada hay, el material básico, cómo aprender a asegurar y los errores que conviene evitar.
- Senderismo
Errores típicos del senderismo nocturno
Caminar de noche por montaña tiene su técnica: los fallos más habituales con el frontal, la orientación, el ritmo y el frío, y cómo evitarlos.
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El sistema de tres capas: cómo vestirse en montaña
Capa base, capa intermedia y capa exterior: cómo funciona el sistema de tres capas para regular temperatura y humedad y no pasar ni frío ni calor en la montaña.
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Cómo elegir saco de dormir para vivac: guía y comparativa
Comparativa de sacos de dormir para vivac: temperatura de confort, plumón o sintético, peso y modelos recomendados de Deuter, Sea to Summit, Marmot y Therm-a-Rest.
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Cómo planificar tu primer vivac
Guía práctica para tu primera noche de vivac en montaña: dónde es legal en España, qué material llevar, cómo elegir el lugar y los errores que conviene evitar.
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Mejor frontal para senderismo nocturno: guía y comparativa
Comparativa de los mejores frontales para senderismo nocturno: lúmenes reales, autonomía, luz roja y modelos recomendados de Petzl, Black Diamond y Nitecore.
